拳学拳理 Archives - Page 4 of 4

纯阴式要领讲解

纯阴式、合太极，源自婆罗门导引术，两式动作要领相近，而感受不同，叶大密老师采纳后，用作拳势的起势和收势，旨在起势和收势中，调整呼吸。

前移后荡、手低身高、大圈小圈等等意念训练，在推手中，旨在引动对手不由自主的反抗，且能引进入空，让对手如临深渊，久练纯熟，且能触动地心的反馈力。

太极拳学的多
1、行拳走架，建立“立如平准，活似车轮”的间架结构
2、内动，以增强“命门三焦”能量枢纽的效能
3、上下相随，左右相连，疏通能量与劲力的通道
4、知觉运动，以提高五“官”为“神”的服务能力
5、颠倒阴阳，提高人身奇恒之府的效能

一与多，一，就像是一条贯穿始终的主线，多，便是一大堆光怪陆离的珠宝。如何用一，去贯穿光怪陆离的多？如何将光怪陆离的多，贯穿起来，变成一串独具自己面目的一？《华严经》云：“一即是多，多即是一”，一多不二，讲求的正是珠宝与线索的融会贯通。一能串起多，多而融通为一。

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