象杀”汪刺鱼”一样,连胸连腹连肚皮肠子一起拉掉
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- Author: 二水居士
我觉得,太极拳在一百多年的传承过程中,基本上形成了一种教学体系,那就是推手与拳架或单练的结合。
推手是老师与学生之间的一种”摸”法,推手的主要概念,在我观念里,是一种阻力训练。
阻力训练应该是有一整套体系的,譬如阻力的方向/大小/时间的变化训练,这就是太极拳基本推手的八法训练。
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