轴的运动规律：中轴的平整移动，边轴的左右转动，中轴上下腾腾然的伸缩。

二水居士讲解杨式叶派太极拳，拳架的劲力变化

纯阳式，在梳理督脉的同时，侧重两肘两端的阴侧肌肉，目的是导引手三阳劲路由外而内，同时触发手三阴劲路由内而外。

纯阴式、合太极，源自婆罗门导引术，两式动作要领相近，而感受不同，叶大密老师采纳后，用作拳势的起势和收势，旨在起势和收势中，调整呼吸。

前移后荡、手低身高、大圈小圈等等意念训练，在推手中，旨在引动对手不由自主的反抗，且能引进入空，让对手如临深渊，久练纯熟，且能触动地心的反馈力。

1953年与蒋锡荣、曹树伟同投在叶大密老师门下，悉心研习太极拳、武当对剑。其时，上海的武术界将他们三人与叶大密老师早年的学生、杨澄甫先生的得意女弟子濮冰如老师，并称为“叶家的一大三小”。