2006-10-01 17:05 星期日
心玉 22:16:01你的拳炼丹田吗?比如内转,或者别的什么?
二水居士 22:16:24
可能说法不一样吧
心玉 22:16:55
丹田内转?
二水居士 22:17:36
我们没有这种说法
但有类似的意思
心玉 22:18:27
那具体炼法有吗
二水居士 22:19:24
杨家讲“抽丝劲”，这“抽”就有类似的意思
心玉 22:20:14
抽丝劲,如何抽到丹田上?
二水居士 22:21:44
用意念想象着，自己象只大蜘蛛，从脐下出来四根丝，粘在两手两足上，然后手足相对的不动，再用意念将这四根丝往脐下抽回去
二水居士 22:21:58
可以说是抽归丹田
心玉 22:22:41
恩,我要体会以下
心玉 22:24:28
“用意念想象着，自己象只大蜘蛛，从脐下出来四根丝，粘在两手两足上，然后手足相对的不动，再用意念将这四根丝往脐下抽回去 ”
太好了！！
二水居士 22:24:42
看来你体会过了：））
心玉 22:26:17
是啊，当用意念将这四根丝往脐下抽回去是，丹田向后撑，气贴背，
对吗？
二水居士 22:26:34
牵动往来气贴背哦
心玉 22:27:22
让你这样一说，我明白了
二水居士 22:28:12
恭喜