2006-09-06 21:28 星期三
剑 13:28:19
那俺现在给人一推，上半身就后仰了，
究竟是怎么一回事呀？
二水居士 13:25:34
上半身后仰，说明尚未完整一气么
剑 13:28:52
您给俺指点一下，
究竟哪里应该注意了
二水居士 13:26:19
我的训练方法，依然是“抽靠贴沉”：））
剑 13:31:56
我想这四个字的确切要领，
重新找来仔细研究一下
二水居士 13:30:15
在一多庐找找去：））
剑 13:33:43
我在看您的“抽靠贴沉”
很受益
抽是不是可以理解为“虚领顶劲”？
也就是您说的眼睛从后脑勺向前看??
二水居士 19:42:36
是的,眼睛从后脑勺向前看
剑 19:47:01
抽的意思似乎还包括小腿和大腿的外翻？？
二水居士 19:46:39
是啊
剑 19:51:03
为什么要这样抽？
反时针方向的抽行不行？
二水居士 19:47:53
你试试么
剑 19:53:05
好像搞不出来
二水居士 19:50:07
呵呵，实践是检验真理的唯一标准
其实，学拳需要体验的，需要不同的方式都试试
剑 19:55:02
但是，既然是这样抽的，
那为何又说屁股要分开？
二水居士 19:52:00
目的只是“内开外合”
剑 19:56:10
配合大、小腿的抽，
屁股和尾椎都应该向前兜着才是？
二水居士 19:52:58
不要刻意的向前兜
当你两眼睛后靠，从后脑勺能看人时，你的屁股就收敛了
这是自然的摄尻状态
才会有自己的感受