2007-01-08 23:49 星期一
事非 21:08:01
问个事情：练内家的，怎么增加肌肉的力量？
oО二水居士Оo 21:08:28
要增加肌肉的力量干吗？
事非 21:08:50
做家务阿
oО二水居士Оo 21:09:11
问问家政公司去：））
事非 21:10:35
我知道不能搞什么举重，但有别的办法吗？
如果肌肉没力量，那发的劲肯定也不行吧
oО二水居士Оo 21:14:26
这是你对内功拳的理解了
事非 21:14:50
是困惑，不是理解
oО二水居士Оo 21:14:59
不知道八十岁的人，肌肉是否还有力量
或者说，你虽然文弱，但应该比八十岁的人有力量吧
白云 21:15:09
肌肉力不是太极追求的
子有语 21:15:39
你要做什么家务
事非 21:15:40
我知道不是追求，但难道一点都不要去练吗？
白云 21:16:30
放松肌肉，锻炼筋骨
事非 21:17:15
肌肉力不是内家的追求，但难道一点都不要去练吗？ 这个才是我的困惑
oО二水居士Оo 21:17:46
:))
事非 21:18:28
八○岁的老人不追求肌肉，难道年轻的时候肌肉也一点不练？
oО二水居士Оo 21:19:16
我没问过八○岁的老人.你为了保险起见，还是练吧：））
否则当你到了80岁后,再责怪二水，二水也承受不起啊
事非 21:21:44
这个问题我问过很多人都没好的答案，都是说什么不追求肌肉力，都说80老人怎样，但他们年轻的时候到底是否练过都说不清楚
郁闷阿
oО二水居士Оo 21:22:23
所以说，你还是练练保险啊
事非 21:22:59
没找到答案，练和不练都不是很好
oО二水居士Оo 21:23:11
以前听老一辈人说“聪明人学不好拳的”，不理解。
而今有些懂了。
步天涯 21:23:24
哈哈
事非 21:23:26
?
步天涯 21:23:33
老师太厉害了
太对了。
oО二水居士Оo 21:23:37
:))
白云 21:23:56
哈哈
事非 21:24:40
所以郭靖变高手，杨康武功就不行，
oО二水居士Оo 21:25:42
哈哈，比我想象的还聪明啊
oО二水居士Оo 21:26:54
说正经的，学拳没有直径的
学拳，也从来没有人敢说他不走弯路
学拳是一个体悟的过程
步天涯 21:28:24
呆痴，认死劲，慢慢就练出来了高水平
ago 21:29:09
肌肉力有用 很有用处
oО二水居士Оo 21:29:17
所谓的体悟，是指用自己身体去体认拳理的过程
所以，即便拳理懂了，或者说，即便得到了绝世的武功秘籍，倘若没有经过己身的体认，依然是废纸一张
而身体的体认过程，象是爬山，每翻过一个山头，所看到的风景是截然不同的
各个不同的侧面，所体认的风景也截然不同
ago 21:32:56
武术是个综合体，可以从健康的角度，可以从思想的角度，可以从杀戳的角度，也可以从把玩的角度，也可以从竞技的角度，总之很多个角度可以看。
oО二水居士Оo 21:33:55
横看成岭倒成峰，远近高低各不同啊。
ago 21:35:09
肌肉男不是不好，只是目的与传统武术相比太单纯了
单纯到只过初一不过十五了
oО二水居士Оo 21:35:38
只有走过了一段弯路，经过了一段曲折，自然能到柳暗花明的境界
白云 21:36:11
只缘身在此山中
oО二水居士Оo 21:36:34
所以，二水以为走弯路并不可怕，可怕的是不肯走
ago 21:36:46
支持二水的观点
现在这年头，傻小子不开窍不是坏事，而是好事。
因为聪明人全身是窍，一点东西都不留。
oО二水居士Оo 21:38:04
有曲折，不可怕，只要肯随时纠正自己的方向，随时回头看看自己走过的路。
可怕的，是固执己见！
oО二水居士Оo 21:39:24
拳学过程，其实是一个不断的否定自己，超越自己的过程
事非 21:40:06
糊涂了，看不懂
oО二水居士Оo 21:40:12
:))
ago 21:40:18
呵呵
事非 21:40:27
先去练拳了，你们慢慢玩
ago 21:40:40
应该看得懂吧？
步天涯 21:40:42
体认去了
ago 21:40:44
原来是练拳的啊？
难道每天都是一样的打法？
子有语 21:41:14
只要肯随时纠正自己的方向，随时回头看看自己走过的路。
步天涯 21:41:20
看来太极拳还有一个副产品，思维的锻炼与提高
子有语 21:41:28
如何判断方向的正误?
oО二水居士Оo 21:43:04
同样是走路，人比其他动物优势就在于，便于回头看自己的走过的踪迹
能看清自己的足迹，才能判定自己的路是否正确
驴子拉磨，在于只见挂在眼前的罗卜，而看不见自己的踪迹
2007-01-15 08:58 重名的真多
最近感觉似乎本力差了一些，搬个大桌子都有点重。
难道是越练越回去了？？；）
先生给点建议吧。。。。
2007-01-15 16:59 二水居士
杨澄甫老师的《太极拳使用法》一书的凡例，最后一段话很经典：
“初学一两月觉拳甚好，再学三四月后自觉不如从前，心中烦躁。有如此景象千万不可懈志，正是进步耳。如今拳未进步，不能自知拳式坏的，人人必由此地位经过，先此警告耳。”
此文字由董英杰先生拟稿，唐豪曾讥其文理粗俗，也可见一斑：））其实，文字不过只是交流手段，只要能说明问题，百般挑剔，也大可不必的。
另：文字中虽然只谈到了学拳一两月与三四月的不同感受，其实，此番反复，始终伴随着拳学的全过程的。意思是说，在不同的拳学过程里，即便学拳十年二十年，也会有类似的感受的。
反之，倘若练拳的过程中，始终自我感觉良好，天天沉醉在神神道道的感觉里，那其实只是幻觉，二水以为，他的拳架已经偏离了正道。