2006-06-06 13:30 星期二
oО二水居士Оo 22:37:23
当然,单纯的肘部定位,还到不到这个效果的
这期间,还需要经过几步定位
接下去要定位的是一个虚拟的点
oО二水居士Оo 22:38:23
这一点,大致在桡骨与尺骨虚拟交接处
或者是内关的对应点,有叫外关的
不管叫什么,二水还是喜欢说是桡骨与尺骨虚拟交接处
oО二水居士Оo 22:39:24
这一点的定位有一些难度的
平时可以做一个辅助动作来寻找这个感觉
流星雨 22:39:55
这一点我还完全没概念的。
_八渡_ 22:40:55
一个辅助动作?
oО二水居士Оo 22:41:14
用你的左手(手心向下)顺搭在你的右手手背下的手腕处
_八渡_ 22:42:27
大拇指处
oО二水居士Оo 22:42:38
左手四指在右手手腕处的外端扣住
左手放在大拇指处右手小臂的内侧
然后,你的右手用小指开始一直到大拇指,一指指扣劲
看你自己的双手是怎么在较劲的
o这个实验,能够让你感觉桡骨与尺骨在拳里的不同作用
也能让你体会这个虚拟点定位的重要性
_八渡_ 22:46:55
左手要用力吗?
oО二水居士Оo 22:47:15
或者,在拜佛式去寻找这个部位的感觉,在两手掌不碰着的虚拟拜佛里去体会这一点的细腻变化
左手应该在右手筘劲时,会自然的有些用力的,这才叫自己跟自己较劲么:))
oО二水居士Оo 22:48:57
桡骨之桡,是船桨的意思
船桨的摇动,其实是需要支点的
这支点,其实就是与尺骨的虚拟点
尺骨之尺,是尺寸分毫的尺 ,是尺寸分毫的所在
意思是说,这根骨头,是用来丈量别人的功夫的:))
_八渡_ 22:51:35
意思是这虚拟点到肘保持尽量不动?
好像应该有第3点
oО二水居士Оo 22:52:29
肩肘或这虚拟点的定位,不是死的不动
而是相对的定位