手腕怎么才能不丢劲

2006-01-07 00:57 星期六

　　心河 22:24:18
　　你觉得手腕怎么才能不丢劲，这是我现在遇到的问题
　　
　　心河 22:24:56
　　我听一个老师说要意守内关（？）
　　
　　oО二水居士Оo 22:16:55
　　其实,在平时练拳时,好几个点,是相对的不能动的
　　
　　oО二水居士Оo 22:17:12
　　肘是其中之一
　　
　　心河 22:25:32
　　对
　　
　　oО二水居士Оo 22:17:44
　　内关也是,但是二水喜欢说是桡骨与尺骨虚拟交接点
　　
　　心河 22:25:58
　　但是这里也有守窍的讲究
　　
　　oО二水居士Оo 22:18:04
　　第三,就是前手食指根节
　　
　　心河 22:26:27
　　还有一个桡骨与尺骨和手指的一体连接
　　
　　oО二水居士Оo 22:18:42
　　我说的是在不同的行拳过程中,相对的不动
　　
　　心河 22:26:58
　　这些我都有感觉，就是不清晰
　　
　　心河 22:27:09
　　这个是要体会的
　　
　　oО二水居士Оo 22:19:16
　　之所以相对的不动,无非是寻找劲路的支点
　　
　　oО二水居士Оo 22:20:05
　　这些相对不动的点,就象老式杆称的里纽和外纽
　　
　　心河 22:29:15
　　整个手臂而言，肘开劲则肩手对开，肘沉坠则手肩向心（对着肘）聚劲回归
　　
　　oО二水居士Оo 22:21:11
　　这里扭和外纽,只是相差尺寸分毫,可是能牵动的分量,却是几十倍的变化
　　
　　心河 22:29:56
　　你说的我要慢慢体会