太极拳的三步工作

2005-11-09 18:33 星期三

  八渡 21:47:03
  师父,关于被动手能讲几句吗?
  
  oО二水居士Оo 21:49:38
  太极拳始终是被动的运动方式
  
  oО二水居士Оo 21:50:01
  倘若主动了,就容易变成手舞足蹈
  
  般若波罗蜜 21:50:23
  敌不动,我不动?
  
  oО二水居士Оo 21:50:47
  不是这个概念的主被动
  
  oО二水居士Оo 21:51:12
  是自己身体中的主被动
  
  oО二水居士Оo 21:53:00
  前手相对于后手,前手永远是被动的
  
  oО二水居士Оo 21:53:18
  手相对于足,手永远是被动的
  
  八渡 21:54:38
  在感觉不到别人威胁的时候,如何主动调整自己威胁敌人?
  
  oО二水居士Оo 21:55:53
  踏入中门,别人就感到了你的威胁
  
  oО二水居士Оo 21:57:49
  手相对于足,手永远是被动的
  
  oО二水居士Оo 21:58:34
  手足相对于身躯来说,手足永远是被动的
  
  八渡 22:00:20
  运动幅度最大的是身体的中段?
  
  oО二水居士Оo 22:00:50
  幅度不是很大
  
  oО二水居士Оo 22:01:03
  只是由此而发罢了
  
  八渡 22:03:45
  手足不动,相比较之下动的大一些。
  
  oО二水居士Оo 22:04:22
  的哒之间的一个节拍
  
  oО二水居士Оo 22:05:29
  身躯在前行与后撤时,动意在不同的位置上
  
  oО二水居士Оo 22:05:52
  前行应该放在丹田
  
  oО二水居士Оo 22:06:03
  后撤应该放在璇玑
  
  oО二水居士Оo 22:06:32
  这样才能保持整个身躯的整体位移
  
  八渡 22:09:57
  前行时,应该已调整到有利状态。后撤时,是调整的开始。或开始调整?
  
  oО二水居士Оo 22:10:27
  可以说是调整的开始
  
  八渡 22:11:07
  起点在璇玑?
  
  oО二水居士Оo 22:11:13
  是的
  
  oО二水居士Оo 22:11:42
  两锁骨拉开,璇玑下翻
  
  八渡 22:12:26
  璇玑下翻是结果?
  
  oО二水居士Оo 22:13:55
  目的是调整身心,以便调整别人的身心
  
  八渡 22:17:15
  由下而上,节节贯穿,与上述如何配合?
  
  oО二水居士Оo 22:17:46
  由下而上,节节贯穿是很基本的东东
  
  oО二水居士Оo 22:18:35
  主要是在调节身形时的要求
  
  八渡 22:21:10
  由下而上,节节贯穿是练好的基础,在基础之上再来谈调整身心,以便调整别人的身心 。可以这样想吗?
  
  oО二水居士Оo 22:21:35
  是的
  
  oО二水居士Оo 22:21:52
  太极拳基本可以分成三步来走
  
  oО二水居士Оo 22:22:07
  第一步,要练就完整一气
  
  八渡 22:22:44
  听。。。。。。
  
  oО二水居士Оo 22:22:49
  这完整一气,就是找点找线找圈找球的工作
  
  鄂伊帝光霸 22:23:02
  哎。。。。。。。
  
  oО二水居士Оo 22:23:17
  找到了球(阴阳球),其实就节节贯穿了
  
  鄂伊帝光霸 22:23:51
  好样的
  
  oО二水居士Оo 22:23:55
  第二步,联系的是球体的运行以及球体的大小变化
  
  oО二水居士Оo 22:24:21
  这就是十三势
  
  oО二水居士Оo 22:24:48
  这里包括相对静态的运动和动态的运动
  
  oО二水居士Оo 22:25:20
  第三步,无非是节拍的把握
  
  oО二水居士Оo 22:26:07
  节拍的把握先得从掌握自身节拍开始,掌握了自身的节拍,才能去把握别人的节拍
  
  oО二水居士Оo 22:26:39
  这就是调节自己身心,以便调节别人身心的概念了
  
  oО二水居士Оo 22:27:09
  有了这三步,其实就是懂劲了
  
  鄂伊帝光霸 22:28:10
  登堂入室以后。。。往后的路就靠自己了
  
  oО二水居士Оo 22:28:42
  你咋这么聪明呢:))
  
  鄂伊帝光霸 22:30:16
  所以以后一个细微的事情。。。或者经历,说不定就会变成顿悟的关键。。。。。,其实所谓的顿悟不是初学者所能做到的。。。
  
  八渡 22:34:50
  节拍,的哒,在平时就要有意去练习。要找到这种节拍。或者说要练就要练这种节拍?按的哒这样的完整的要求来练习,对吗?
  
  oО二水居士Оo 22:35:17
  是的
  
  oО二水居士Оo 22:35:57
  最好的练法,就是在别人身上(比你差的人身上)去找的哒:))
  
  鄂伊帝光霸 22:36:14
  那也得入门以后啊。。
  
  八渡 22:36:24
  谢谢师父指教!
  
  oО二水居士Оo 22:36:46
  不用客气:))
  
  oО二水居士Оo 22:37:14
  你是该多理理自己的思路了
  
  八渡 22:38:28
  是啊!
  
  oО二水居士Оo 22:39:13
  理清思路,用自己的语言理清思路,你会发现,你每天都会有提高
  
  八渡 22:39:24
  还是有进步的。
  
  鄂伊帝光霸 22:40:19
  真是郁闷了。。。。有些门派都主张死练蛮练。。。。。,每天像驴一样,难道太极拳光靠苦练就能出功夫么?
  oО二水居士Оo 22:40:21
  一旦你的语言,别人能够看得懂没,而且也能从你思路中找到写东东了,你就明理了了

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>