夏练三伏之活步推手

永康一多庐集训

与胡苏霞活步推手

在动态之中，粘黏对手的劲力，引动对手的重心，且通过省力杠杆和圆周运动，产生惯性和离心力，由此来达到太极拳推手中“被打欲跌须雀跃”的效果