十字手

2006-06-19 07:49 星期一

　　泰 13:42:06
　　二水老师知道万字手是怎么回事么？
　　
　　oО二水居士Оo 13:42:42
　　万字手好象是孙门胆子大的一些人研究出来的孙家绝技：））
　　
　　oО二水居士Оo 13:44:26
　　杨家从陈式脱胎之后，其中创见之一,就是多了三个十字手
　　
　　若木 13:44:54
　　十字手太好用了
　　
　　oО二水居士Оo 13:45:08
　　孙家脱胎于武式，也多少受了杨家十字手的影响
　　
　　若木 13:45:45
　　十字手的变化很多
　　
　　oО二水居士Оo 13:45:51
　　是啊
　　但是很多人不知道十字手的概念
　　
　　若木 13:46:12
　　师傅很爱用十字手
　　
　　oО二水居士Оo 13:46:26
　　杨家其实还有十字脚
　　
　　若木 13:46:39
　　十字脚？
　　
　　赟 13:47:19
　　讲讲哦
　　
　　oО二水居士Оo 13:47:30
　　第三节拳里“十字摆莲”就是
　　
　　赟 13:47:53
　　十字手嘎哈用的
　　是不是保护二奶用的
　　嘎嘎
　　
　　oО二水居士Оo 13:48:33
　　其实，不管是十字手还是十字腿，讲究的都是手与脚的反向对应关系
　　
　　若木 13:48:34
　　嘎嘎
　　
　　oО二水居士Оo 13:49:58
　　其实，从经络学角度去理解所有太极拳招式，我们会发现，无非有两种对应关系需要训练的
　　其一，是顺侧的手脚之间的对应关系
　　其二，是反向的手脚对应关系
　　
　　oО二水居士Оo 13:52:26
　　这其实与阴阳跷脉与阴阳维脉有关的
　　
　　若木 13:53:11
　　找找经络图去
　　呵呵
　　
　　oО二水居士Оo 13:53:48
　　譬如说，从步子角度研究太极拳
　　也无非是两种步子
　　一是顺步
　　一是拗步
　　
　　oО二水居士Оo 13:54:32
　　顺步其实是手足左右反向的
　　拗步却手足同一侧的
　　因为，手足左右反向的比较方便，所以就不作为重点来训练了
　　所以，拳架子里没有顺步的说法了
　　
　　若木 13:55:45
　　怎么这样讲？
　　
　　oО二水居士Оo 13:55:51
　　而手足同一侧的贯通却很难
　　所以，拳架里特地的加了好几个左右的拗步训练
　　古人用心何其良苦
　　
　　若木 13:57:20
　　为什么说拗步是同侧的？
　　
　　oО二水居士Оo 13:57:45
　　你的搂膝拗步是怎么打的？
　　
　　若木 13:58:54
　　噢，是不是同侧的腿用力？
　　
　　oО二水居士Оo 13:59:29
　　同侧的手与同侧的脚之间寻求呼应
　　
　　若木 13:59:39
　　同侧的腿和手配合
　　
　　oО二水居士Оo 13:59:48
　　是啊
　　
　　若木 14:00:03
　　这个是难
　　
　　oО二水居士Оo 14:00:04
　　杨家的左右分脚也一样
　　以前叫翅脚
　　意思是脚应该象翅膀一样的往两边开
　　
　　若木 14:00:53
　　脚像翅膀一样？
　　
　　oО二水居士Оo 14:00:58
　　其实也是同侧的对应关系
　　
　　oО二水居士Оo 14:01:54
　　杨家中架，把左右分脚称为左右翅脚的
　　
　　泰 14:05:25
　　“卍字手”的“卍”字，貌似从甲骨文时代就开始了。
　　
　　oО二水居士Оo 14:06:25
　　其实，这“卍”的宗教色彩更加浓一些罢了
　　
　　泰 14:06:58
　　只是后来被宗教使用了而已。
　　
　　oО二水居士Оo 14:07:27
　　仔细去研究太极图，这些无非是太极球的解剖截面罢了
　　
　　泰 14:07:29
　　这是象形文字。卍是太阳。